En låååång dag går mot sitt slut. Har checkat in i Jönköping, beställt mat upp till rummet, lyx. Kört 10 minuters burbees intervaller, skickat iväg några viktiga mail, kollat Hem till gården, duschat och har nu krypit upp i sängen med Aftonbladet som min kompis. 

Jönköping är så fint. I like. Imorgon blir det den obligatoriska löprundan runt munksjön. Klockan ringer tidigt därför ska jag snart släcka lampan här. 

Så till valet av min PT. Jag är så nöjd. Följer mina program till punkt och prickar. Att investera i sig själv känns otroligt viktigt för mig.  Det svider en del i plånboken men för mig är det värt varenda krona. Tack snälla Emma för alla roliga/jobbiga pass du är min rock just nu. Bästa Pt:n  jag någonsin har haft och då har man haft några stycken i sitt liv. 

Efter träningen tog jag en smoothie i bilen på väg till Jönköping kokosmjölk,  äppelmust,  hallon, blåbär och mynta.

Tänk vad bra man mår när man tränar, endorfiner sprutar ut genom öronen just nu:-) 

Godnatt. X